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JORNADA DE EDUCACIÓN SOMÁTICA: La columna y la pelvis como soporte para las rodillas

JORNADA DE EDUCACIÓN SOMÁTICA Miércoles 20 y jueves 21 de setiembre de 6:00 a 9:00pm en el Campus FARES-PUCP ¿La columna y la pelvis como soporte para las rodillas¿ Especialista: Silvia Mamana Dirigido a: Personas interesadas en explorar la experiencia de su cuerpo en quietud y en movimiento, aumentar su bienestar físico y mental, aprender herramientas para mejorar su postura y la eficiencia del uso de su cuerpo en las actividades de la vida diaria, así como para aumentar la fuerza y la coordinación en su entrenamiento físico.
Dirigido a: Personas interesadas en explorar la experiencia de su cuerpo en quietud y en movimiento, aumentar su bienestar físico y mental, aprender herramientas para mejorar su postura y la eficiencia del uso de su cuerpo en las actividades de la vida diaria, así como para aumentar la fuerza y la coordinación en su entrenamiento físico